Как скинуть пару кг?
Похудение
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22021-06-21 00:57:07
Очень просто, взять на вооружение кето диету. Купить кето диету для похудения по хорошей цене я бы вам советовал на https://cilantro.ru/pohudenie-na-ketodiete/ Бомбический сайт с разными программами питания и тренировок , рассчитанные на разный бюджет и уделяемое для этого время. Рекомендую почитать пару интересных историй людей, которые сбросили на этом более 15 кг за достаточно короткие сроки!)))
Поделиться32021-07-26 15:32:16
Попробуйте подсчет калорий. Например на мой вес достаточно 1700 в течении суток. Пользуюсь таблицей калорийности, она удобна и проста. Можно посмотреть буквально все - вот какую имеет вареный яичный белок калорийность https://www.tablicakalorijnosti.ru/prod … i-varennyi если готовите салат, то можно такой компонент просто посчитать и понимать, сколько в итоге будет иметь блюдо целиком. Такой подход дает резльутат, в неделю легко по 1 - 2 килограмма можно терять без особых ограничений.
Поделиться42021-08-11 09:46:35
Привет, диета диетой, но еще при снижении веса рекомендуется принимать биодобавку https://top10dobavok.com/hlorofill-polza-i-svojstva/ на основе хлорофилла. Она отлично помагает сбросить лишний вес, а так же, так как содержит в себе витамины, антиоксиданты и лечебный эффект, то приносит огромную пользу для вашего организма.
Страница: 1